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Produkt zum Begriff Squats:


  • Unterstützung Softee pour squats
    Unterstützung Softee pour squats

    Gepolsterter Hubstangenprotektor mit speziellem Bereich für den hinteren Teil des Halses. Misst 46 x 10 cm. Für Stangen von 30 und 28 mm

    Preis: 9.62 € | Versand*: 7.4900 €
  • Hotel Athletik Kiel
    Hotel Athletik Kiel


    Preis: 59 € | Versand*: 0.00 €
  • (Fitness)Training einfach erklärt (Regli, Peter)
    (Fitness)Training einfach erklärt (Regli, Peter)

    (Fitness)Training einfach erklärt , Modische Trends und betörende Versprechungen sind oft viel zu schön, um wahr zu sein. Die vielen seichten Trainingsprogramme vorab in der Fitnessbranche, Social Media sei Dank, verwirren und sind mitunter schwer zu ertragen. Ich plädiere für mehr Fakten und Hintergrundwissen aus der Wissenschaft, welche eben Wissen schafft und damit neue Erkenntnisse bringt, altes hinterfragt - aber immer solide. Mir geht es um die Rückbesinnung auf das Wesentliche, kurz, klar und präzise. Ich gebe Orientierung, damit in der Praxis klarer argumentiert werden kann. Einige Aussagen werden provozieren - das ist durchaus erwünscht. Der Mensch ist heute zeitoptimiert unterwegs. In Anlehnung an Drucker gilt: "Hören Sie auf richtig zu trainieren und beginnen Sie damit, das Richtige zu trainieren." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 23.20 € | Versand*: 0 €
  • Sport-Bustier für Yoga und Fitness
    Sport-Bustier für Yoga und Fitness

    Ob Fitness-Workout, Jogging oder Pilates – das Sport-Bustier "Oakley" von VENICE BEACH unterstützt Sie bei jeder Bewegung. Der Animalprint macht das bequeme verschlusslose Top zu einem echten Hingucker, der nicht nur im Training überzeugt. Das elastische Unterbrustband mit dezentem Logo-Detail sorgt für zusätzlichen Halt, während die schmalen, gekreuzten Träger im Rücken maximale Bewegungsfreiheit bieten. Das hochwertige Material mit Stretchanteil fühlt sich angenehm auf der Haut an und passt sich perfekt an den Körper an.

    Preis: 39.95 € | Versand*: 5.95 €
  • Welche Schuhe sind gut für Squats?

    Welche Schuhe sind gut für Squats? Für Squats sind Schuhe mit flacher Sohle und stabilem Fersenbereich ideal, da sie eine gute Balance und Stabilität bieten. Gewichtheberschuhe mit erhöhter Ferse können auch hilfreich sein, um die Bewegungsbahn zu verbessern und die Hüftmuskulatur zu entlasten. Es ist wichtig, dass die Schuhe eine gute Passform haben und den Fuß sicher umschließen, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem sollten die Schuhe eine gute Dämpfung bieten, um den Druck auf die Gelenke zu reduzieren und die Leistung zu verbessern. Letztendlich ist es wichtig, dass die Schuhe bequem sind und dir ein gutes Gefühl beim Squatten vermitteln.

  • Welche Schuhe eignen sich für Kreuzheben und Squats?

    Für Kreuzheben und Squats eignen sich am besten Schuhe mit einer flachen Sohle und guter Stabilität. Gewichtheberschuhe oder auch sogenannte "Chucks" sind beliebte Optionen, da sie eine feste Basis bieten und den Fuß gut fixieren. Wichtig ist, dass die Schuhe eine gute Passform haben und dem Träger ein sicheres und stabiles Gefühl beim Training geben.

  • Sind Squats und Kniebeugen dasselbe?

    Squats und Kniebeugen sind ähnliche Übungen, die oft synonym verwendet werden, aber es gibt einen Unterschied zwischen ihnen. Kniebeugen beziehen sich auf die Bewegung, bei der man in die Hocke geht, während Squats eine spezifische Art von Kniebeugen sind, bei der die Füße etwa schulterbreit auseinander stehen und die Hüften nach hinten geschoben werden. Kniebeugen können in verschiedenen Variationen durchgeführt werden, während Squats eine spezifische Form der Kniebeugen sind. Beide Übungen sind jedoch effektiv für den Muskelaufbau in den Beinen und im Gesäß. Es ist wichtig, die richtige Form und Technik zu verwenden, um Verletzungen zu vermeiden und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Ähnliche Suchbegriffe für Squats:


  • Unterstützung Softee pour squats
    Unterstützung Softee pour squats

    Gepolsterter Hubstangenprotektor mit speziellem Bereich für den hinteren Teil des Halses. Misst 46 x 10 cm. Für Stangen von 30 und 28 mm

    Preis: 8.95 € | Versand*: 7.4900 €
  • Unterstützung Softee pour squats
    Unterstützung Softee pour squats

    Gepolsterter Hubstangenprotektor mit speziellem Bereich für den hinteren Teil des Halses. Misst 46 x 10 cm. Für Stangen von 30 und 28 mm

    Preis: 10.13 € | Versand*: 7.4900 €
  • Unterstützung Softee pour squats
    Unterstützung Softee pour squats

    Gepolsterter Hubstangenprotektor mit speziellem Bereich für den hinteren Teil des Halses. Misst 46 x 10 cm. Für Stangen von 30 und 28 mm

    Preis: 9.10 € | Versand*: 7.4900 €
  • Unterstützung Softee pour squats
    Unterstützung Softee pour squats

    Gepolsterter Hubstangenprotektor mit speziellem Bereich für den hinteren Teil des Halses. Misst 46 x 10 cm. Für Stangen von 30 und 28 mm

    Preis: 10.86 € | Versand*: 7.4900 €

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