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Laufen, Springen, Werfen unterrichten (Laspo)
Laufen, Springen, Werfen unterrichten , Gelungener Leichtathletikunterricht Mit diesem Band erhalten Sie ein Handbuch für den Sportunterricht in der Grundschule, von dem sowohl erfahrene Sportlehrer als auch Einsteiger sowie fachfremd unterrichtende Lehrer profitieren. Mit den erfolgreichen Konzepten der LASPO schaffen Sie einen modernen und attraktiven Unterricht in Leichtathletik nach aktuellen didaktischen Erkenntnissen. Abwechslungsreicher Unterricht in Laufen, Springen und Werfen Der Band liefert Ihnen als Lehrer praxisbezogene Übungsbausteine, die Sie flexibel in Ihrem Sportunterricht einsetzen können. Variantenreich und übersichtlich zeigt Ihnen das Handbuch, wie Sie Ihre Schüler spielerisch an die Sportarten heranführen, ihre Motorik schulen und ihnen Spaß an Bewegung vermitteln können. Umfassende Unterrichtsmaterialien Neben innovativen Praxisbausteinen zu den Kerninhalten des Sportunterrichts in der Grundschule bekommen Sie außerdem zahlreiche Fotos und Grafiken zur Illustration. Diverse Kopiervorlagen für Materialien und Stationskarten bieten Ihnen weitere Grundlagen für einen gelungenen Leichtathletikunterricht. Die Themen: - Erwärmung und Mobilisation - Koordination - Kräftigung - Schnelles und langes Laufen sowie Laufen über Hindernisse - Vielfältiges Springen - Weit- und Hochsprung - Wurfexperimente - Schlagwurf - Klassenwettbewerbe Der Band enthält: - umfassende Erläuterungen zu den Grundlagen des Leichtathletikunterrichts - zahlreiche innovative Praxisideen als Bausteine - viele Farbfotos und Grafiken zur Veranschaulichung von Bewegungsabläufen - Kopiervorlagen für Materialien, Urkunden und Stationskarten LehrplanPlus: Dieses Produkt eignet sich ideal für den Einsatz im Unterricht nach dem LehrplanPlus. Detaillierte Informationen dazu finden Sie , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20190723, Produktform: Kartoniert, Autoren: Laspo, Auflage: 23006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 96, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Grundschule; Laufen, Springen, Werfen; Sport, Fachschema: Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Didaktik und Methodik~Sport, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden~Sportwissenschaft, Sportunterricht~Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 206, Breite: 293, Höhe: 8, Gewicht: 378, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
Passier Schabracke mit Wappen Springen- weiß
Passier Schabracke mit Wappen Springen Spring-Schabracke mit Wappen und Kordel passend zu der neuen Passier Kollection Super Passform Das Außenmaterial dieser Schabracke ist in Raulederoptik gehalten und mit dem Untermaterial aus Baumwolle versteppt. Das Innenmaterial besteht aus einer stabilen, atmungsaktiven Schaumeinlage mit Wattefüllung Sie wurde mit praktischen Gurtschlaufen mit Klettverschluss ausgestattet Die Schabracken passend zur Passier Kollektion gibt es in blau und weiß, Dressur und Springen sowie als Stepp Schabracke.
Preis: 32.97 € | Versand*: 3.90 € -
Nicht vom Beckenrand springen Schild A5 (148x210mm)
Sie erhalten ihr Schild aus einer 2mm starken Aluminium-Verbundplatte. Produkteigenschaften Aluverbundplatten bestehen aus einem Polyethylen-Kern und sind beidseitig mit Aluminium-Schichten versehen. Dieses hochwertige Material ist bruch- und schlagfest, extrem leicht, kratzfest, absolut wasser-, und wetterfest und UV-beständig. Die Anwendung im Innen-, und Außenbereich ist für Temperaturen von -50 bis +80 °C geeignet. Verarbeitung Das Schild wird digital bedruckt und mit einem Schutzlaminat versiegelt. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für hochwertige Werbe- und Hinweistafeln. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Pappverpackung. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt.
Preis: 12.50 € | Versand*: 0.00 € -
Nicht vom Beckenrand springen Aufkleber A1 (594x841mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 45.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was ist ein Stil springen?
Was ist ein Stil springen? Stil springen ist eine Disziplin im Reitsport, bei der es darum geht, einen Parcours mit verschiedenen Hindernissen so schnell wie möglich und fehlerfrei zu absolvieren. Dabei kommt es nicht nur auf die Geschwindigkeit an, sondern auch auf die Eleganz und Technik des Reiters und des Pferdes. Stil springen erfordert eine gute Balance, Koordination und Feingefühl, um die Hindernisse mit Leichtigkeit zu überwinden. Es ist eine anspruchsvolle und faszinierende Sportart, die sowohl Reiter als auch Zuschauer begeistert.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness und Gesundheit in den Bereichen Sport, Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Springen, wie zum Beispiel beim Seilspringen oder Trampolinspringen, verbessert die Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Es fördert zudem die Koordination, Balance und Beweglichkeit, was sich positiv auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirkt. Darüber hinaus kann regelmäßiges Springen dabei helfen, Kalorien zu verbrennen, die Muskelkraft zu steigern und die Knochengesundheit zu unterstützen. Insgesamt trägt es somit zu einer verbesserten körperlichen Fitness und Gesundheit bei.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness?
Regelmäßiges Springen verbessert die Ausdauer, Kraft und Koordination. Es stärkt die Muskeln in den Beinen, dem Kern und dem Rücken. Zudem fördert es die Knochengesundheit und kann beim Abnehmen helfen.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness?
Regelmäßiges Springen verbessert die Ausdauer, stärkt die Muskeln und fördert die Knochengesundheit. Es kann auch den Stoffwechsel ankurbeln und die Koordination verbessern. Allerdings kann übermäßiges Springen zu Verletzungen führen, daher sollte darauf geachtet werden, die Intensität langsam zu steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Springen:
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Nicht vom Beckenrand springen Aufkleber A3 (297x420mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 € -
Nicht vom Beckenrand springen Aufkleber A6 (105x148mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 6.99 € | Versand*: 0.00 € -
Nicht vom Beckenrand springen Aufkleber A4 (210x297mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 12.00 € | Versand*: 0.00 € -
Nicht vom Beckenrand springen Aufkleber A0 (841x1189mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 89.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness?
Regelmäßiges Springen verbessert die Ausdauer, stärkt die Muskeln und fördert die Knochengesundheit. Es kann auch den Stoffwechsel ankurbeln und die Koordination verbessern. Allerdings sollte darauf geachtet werden, dass die Gelenke nicht überlastet werden.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness?
Regelmäßiges Springen verbessert die Ausdauer, stärkt die Muskeln und fördert die Koordination. Es kann auch den Stoffwechsel ankurbeln und die Knochengesundheit verbessern. Allerdings sollte darauf geachtet werden, dass die Belastung nicht zu hoch ist, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Springen die körperliche Fitness?
Regelmäßiges Springen verbessert die Ausdauer, da es das Herz-Kreislauf-System stärkt. Es stärkt auch die Muskeln, insbesondere die Beine und den Kern. Zudem kann es die Knochengesundheit fördern und die Koordination verbessern.
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Welche Schuhe eignen sich zum höheren Springen?
Schuhe mit einer guten Dämpfung und Unterstützung im Vorfußbereich eignen sich am besten zum höheren Springen. Leichtathletikschuhe oder spezielle Sportschuhe für Sprungdisziplinen wie Hochsprung oder Weitsprung können dabei helfen, die Sprungkraft zu maximieren und Verletzungen vorzubeugen. Es ist wichtig, Schuhe zu wählen, die eine gute Passform haben und den Fuß stabilisieren, um eine optimale Leistung beim Springen zu ermöglichen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.